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Cous Cous Salat mit Hülsenfrüchten, Hähnchen und Parmesan
Cous Cous trifft Hähnchen und Minze
Pflanzenbasierte Küche
Sommer
Frühling
Herbst
Winter
Zutaten
Cous Cous Salat mit Hülsenfrüchten, Hähnchen und Parmesan
−
+
€47.91
Cous Cous Salat:
Knorr Couscous mit Zucchini und Karotten 100% natürliche Zutaten
/g
350.0 g
0%
9
Treuepunkte
Alkoholfrei
European Vegetarian Union vegan
+9
KNORR Gemüse Kraftbouillon (zubereitet)
/ml
500.0 ml
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Hähnchenbruststreifen
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400.0 g
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Kidneybohnen, gegart
/g
200.0 g
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Linsen, braun, gegart
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200.0 g
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Kichererbsen, gekocht
/g
200.0 g
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Paprika, rot
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50.0 g
0%
Paprika, gelb
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50.0 g
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Rapsöl
/g
50.0 g
0%
Rosmarin
/g
2.0 g
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Minze
/g
5.0 g
0%
KNORR Salatkrönung Gartenkräuter,zubereitet
/ml
70.0 ml
0%
15
Treuepunkte
Keine glutenhaltigen Zutaten lt. Rezeptur
Ohne MSG lt. Rezeptur
+8
Parmesan, gerieben
/g
50.0 g
0%
Salz und Pfeffer, nach Bedarf
/g
0.0 g
0%
/
Cous Cous Salat:
-
KNORR Gemüse Kraftbouillon (zubereitet) 500.0 ml
-
Hähnchenbruststreifen 400.0 g
-
Kidneybohnen, gegart 200.0 g
-
Linsen, braun, gegart 200.0 g
-
Kichererbsen, gekocht 200.0 g
-
Paprika, rot 50.0 g
-
Paprika, gelb 50.0 g
-
Rapsöl 50.0 g
-
Rosmarin 2.0 g
-
Minze 5.0 g
-
Parmesan, gerieben 50.0 g
-
Salz und Pfeffer, nach Bedarf
Zubereitung
-
Cous Cous Salat:
- Knorr Professional Cous Cous Mix mit der zubereiteten Gemüse Kraftbouillon übergießen und 20minabgedeckt ziehen lassen
- Hähnchenbruststreifen in PHASE Professional Butter Flavour anbraten mit Rosmarin, Salz und Pfeffer würzen
- Paprika in Rauten schneiden und mit braten
- Minze in Streifen schneiden und unter den Cous Cous heben, sowie die Hülsenfrüchte, die Hähnchenstreifen und die Paprika
- den Salat mit dem zubereiteten Dressing und mit Parmesanspänen finishen (oder Cashewkernen)
