Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location
Bahrain
Kuwait
Oman
Qatar
Saudi Arabia
United Arab Emirates
Bowl / Salat: verkohlte Karotten / Hummus / Fladen
Sommer
Frühling
Zutaten
Bowl / Salat: verkohlte Karotten / Hummus / Fladen
−
+
€2.78
Verkohlte Karotten
Karotten
/Stück
10.0 Stück
0%
Karotten
/Stück
10.0 Stück
0%
Karotten
/g
10.0 g
0%
Ahornsirup
/ml
40.0 ml
0%
weiße Sesamsaat, geröstet
/g
5.0 g
0%
KNORR Dressing and More Tomato & Strawberry 6 x 1 L
/ml
50.0 ml
0%
Blattpetersilie
/g
10.0 g
0%
Koriander, klein geschnitten
/g
5.0 g
0%
Erdnüsse geröstet
/g
20.0 g
0%
Humus
Karotten
/g
300.0 g
0%
KNORR Gemüse Kraftbouillon
/g
10.0 g
0%
16
Treuepunkte
Keine glutenhaltigen Zutaten lt. Rezeptur
Keine laktosehaltigen Zutaten lt. Rezeptur
+12
Tahini Sesampaste
/g
50.0 g
0%
Cumin
/g
3.0 g
0%
Pflanzenöl
/ml
100.0 ml
0%
Fladen
Mehl Type 550
/g
250.0 g
0%
PFANNI Flocken Locker Flockenpüree
/g
100.0 g
0%
Treuepunkte
Keine glutenhaltigen Zutaten lt. Rezeptur
Keine laktosehaltigen Zutaten lt. Rezeptur
+10
Karotten
/g
50.0 g
0%
Hefe
/g
25.0 g
0%
Wasser
/ml
175.0 ml
0%
Zucker
/g
5.0 g
0%
Salz
/g
5.0 g
0%
Butter
/g
25.0 g
0%
Hafermilch
/ml
50.0 ml
0%
Schwarzkümmel
/g
5.0 g
0%
weiße Sesamsaat, geröstet
/g
2.0 g
0%
/
Verkohlte Karotten
-
Karotten 10.0 Stück
-
Karotten 10.0 Stück
-
Karotten 10.0 g
-
Ahornsirup 40.0 ml
-
weiße Sesamsaat, geröstet 5.0 g
-
KNORR Dressing and More Tomato & Strawberry 6 x 1 L 50.0 ml
-
Blattpetersilie 10.0 g
-
Koriander, klein geschnitten 5.0 g
-
Erdnüsse geröstet 20.0 g
Humus
-
Karotten 300.0 g
-
Tahini Sesampaste 50.0 g
-
Cumin 3.0 g
-
Pflanzenöl 100.0 ml
Fladen
-
Mehl Type 550 250.0 g
-
Karotten 50.0 g
-
Hefe 25.0 g
-
Wasser 175.0 ml
-
Zucker 5.0 g
-
Salz 5.0 g
-
Butter 25.0 g
-
Hafermilch 50.0 ml
-
Schwarzkümmel 5.0 g
-
weiße Sesamsaat, geröstet 2.0 g
Zubereitung
-
Verkohlte Karotten
· Karotten scharf anbraten und mit Ahornsirup, Sesam, Dressing und Kräutern abschmecken.
· Erdnüsse drüber geben. -
Humus
· Karotten putzen und in Bouillon kochen.
· Cumin anrösten.
· Karotten, Cumin, Tahini und Olivenöl Pürieren.
· Karotten grün waschen und fein schneiden und über dem Hummus verteilen. -
Fladen
· Aus Mehl, Flocke-Locker, Hefe, Wasser, Karotten, Zucker, Salz und Vegane Butter zu einem Teig verarbeiten.
· Teig ruhen lassen und zu kleine Fladen formen.
· Fladen gehen lassen.
· Mit Haferdrink bepinseln und Sesam und schwarz Kümmel drauf verteilen.
· Fladen im Ofen fertig Backen.
