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  1. Kulinarische Rezepte

Bohnen - Thunfisch - Wrap

Wrap To Go

Bohnen - Thunfisch - Wrap

Zutaten

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Wrap:

  • Wraps (à 40g) 10.0 g

Thunfischcreme:

  • Thunfisch, Konserve 600.0 g
  • Schmand 20% 300.0 g
  • KNORR PROFESSIONAL® Würzpaste Knoblauch 5.0 g
  • Salz und Pfeffer

Avocado - Bohnen - Dip:

  • Guacamole küchenfertig 300.0 g
  • Kidneybohnen, Konserve, abgetropft 100.0 g

Zubereitung

  1. Wrap:

    • Wrap leicht anrösten und mit den fertigen Zutaten belegen.

  2. Thunfischcreme:

    • Zutaten zu einer Creme verarbeiten.

  3. Avocado - Bohnen - Dip:

    • Kidneybohnen unter die Avocado-creme heben