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Beeren Smoothie mit Bulgur
Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Bulgur
Vegane Rezepte
Pflanzenbasierte Küche
Sommer
Frühling
Zutaten
Beeren Smoothie mit Bulgur
−
+
€59.2
Für den Smoothie:
Erdbeeren
/g
600.0 g
0%
Himbeeren
/g
200.0 g
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Johannisbeeren, rot
/g
200.0 g
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Agavensirup
/ml
60.0 ml
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Aceto Balsamico
/ml
20.0 ml
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Öl
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20.0 ml
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Für die Garnitur:
Knorr Bulgur mit Hanfsamen und Apfel 100% natürliche Zutaten, zubereitet
/g
100.0 g
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10
Treuepunkte
Alkoholfrei
European Vegetarian Union vegan
+9
/
Für den Smoothie:
-
Erdbeeren 600.0 g
-
Himbeeren 200.0 g
-
Johannisbeeren, rot 200.0 g
-
Agavensirup 60.0 ml
-
Aceto Balsamico 20.0 ml
-
Öl 20.0 ml
Für die Garnitur:
Zubereitung
-
Für den Smoothie:
Für den Smoothie die Erdbeeren, Himbeeren und Johannisbeeren rüsten.
Die Beeren mit dem Agavensirup mischen und pürieren. Den Ansatz mit Balsamico und Keimöl abschmecken.
-
Für die Garnitur:
- Den gequollenen Bulgur in ein Glas geben und mit dem Beeren Smoothie auffüllen.
