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Treuepunkte

Portionen

+

Wrap:

  • Wraps (à 40g) 10.0 Stück

Füllung:

  • Knorr Bulgur mit Hanfsamen und Apfel 100% natürliche Zutaten 325.0 g
  • mini Mangold, rot 150.0 g
  • Spitzkohl 150.0 g
  • Gemüse Julienne (Karotten, Lauch, Sellerie) 50.0 g
  • Paprika mix, Julienne 50.0 g
  • KNORR Dressing and More Citrus & Ginger 6x1L 80.0 ml
  • Olivenöl
  • Heller Essig
  • Salz und Pfeffer, nach Bedarf

No Chicken Chunks:

Vegan Sweet-Sour Dip:


Wrap mit Bulgur, Mangold, Spitzkohl, NoChicken Chunks, Zitrus-Ingwer-Dressing und veganem Sweet-Sour Dip

...

Zubereitung

  1. Wrap:

    • Nach Anleitung erwärmen
  2. Füllung:

    • Knorr Bulgur Mix mit zubereiteter Knorr Gemüse Kraftbouillon übergießen und 15min ziehen lassen
    • Mangold und Spitzkohl in einer Pfanne sautieren
    • Mit Zitrus&Ingwer ablöschen und unter den Bulgur geben
    • N.g. mit Salz und Pfeffer würzen und mit Öl und Essig abrunden
  3. No Chicken Chunks:

    • Chunks in einer Pfanne anbraten
  4. Vegan Sweet-Sour Dip:

    • Alle Zutaten gut miteinander verrühren
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